tag:blogger.com,1999:blog-3744608464834952818.post1475599101772028469..comments2022-04-11T13:06:22.976-07:00Comments on The KM Diet Project: OLD HABBITS DIE HARDKaterina The KM Projectshttp://www.blogger.com/profile/02629296425754878342noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3744608464834952818.post-69449005584566973252014-02-09T09:21:25.891-08:002014-02-09T09:21:25.891-08:00Να σου πω!!! Ολα κι ολα, δε θα κλεβεις τις σκεψεις...Να σου πω!!! Ολα κι ολα, δε θα κλεβεις τις σκεψεις μου και θα τις δημοσιευεις!!! Τι το περασαμε??? American bar????!!!!! Ενταξει, περα απο την πλακα, ετσι ακριβως συμβαινει δυστυχως... Και το χειροτερο ολων ειναι το ψυχολογικο... Οπως θεωρω οτι και η σκεψη που κανουμε "εχασα 1 ή 3 εβδομαδες" ειναι κι αυτη λαθος... Τελειωνουν δλδ οι εβδομαδες? Αυτη η σκεψη εχει αποτελεσμα αναποδο, δλδ "σε 6 μηνες θα εχω χασει 20 κιλα και θα εχω τελειωσει τη διαιτα, θα ειμαι ενταξει αρα θα μπορω να φαω".... Ενω η σωστοτερη σκεψη ειναι "αλλαζω τη διατροφη (για παντα) μου και ετσι θα χασω κιλα" Το για παντα ποναει γιατι αν σου αρεσει το ριμαδι το φαγητο ειναι δυσκολο να συμβιβαστεις στο "τρωω ψητο με σαλατα για παντα απο εδω και περα" ή "απο εδω και περα θα ζω με διαιτα". Αυτα βεβαια ισχυουν για μενα, αλλα αυτα που γραφεις ισχυουν επισης για μενα!! Παντως φαινεται στο προσωπο σου οτι εχεις χασει βαρος και στη φωτο που εχεις στο fb με το λευκο πουκαμισο φαινεται κι εκει!! Συνεχισε δυνατα, μην αγχωνεσαι και μην απελπιζεσαι!!! Υ.Γ. Ωραιο τραγουδακι διαλεξες!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08515285618077667207noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3744608464834952818.post-18117315441322808712014-02-09T02:15:33.790-08:002014-02-09T02:15:33.790-08:00Η αλήθεια είναι δύσκολο κι ιδικά αν δεν σε βοηθάνε...Η αλήθεια είναι δύσκολο κι ιδικά αν δεν σε βοηθάνε και στο σπίτι και βλέπεις ξαφνικά να παρελαύνει ότι αναψυκτικό υπάρχει πχ... Και εγώ παλεύω εδώ και 2 βδομάδες χωρίς πολλά αποτελέσματα η αλήθεια είναι αλλά θεωρώ πως τώρα που θα μείνω για σχεδόν ένα μήνα με την κολλητή μου που εκείνη ξέρει να προσέχει θα με στρώσει και δεν θα ξανακυλήσω... Μην χάνεις την πίστη σου μπορείς να τα καταφέρεις..!! <br />Despina Sisters Beautehttps://www.blogger.com/profile/01374626514795073483noreply@blogger.com